Pourquoi une souris ergonomique ?
Aussi, avez-vous une souris d’ordinateur grandi à la main comme moi ? Ça fait beaucoup d’années que j’ai eu des problèmes de poignet grâce à ça. Cette fois, il a été résolu en changeant la table, et j’ai découvert simultanément sur le canal carpien pour la première fois. Maintenant, après des années, mon problème revient. Dans le cadre de la discussion, mes amis m’ont recommandé comme l’une des solutions à la souris dite verticale.
Les souris verticales, ou aussi désignées comme des souris ergonomiques, sont basées sur l’idée de réduire la charge à long terme inappropriée derrière le syndrome du canal carpien ou les RSI (stress syndromes récurrents). Ce dernier résulte du croisement des os entre le coude et le poignet, ainsi que du poignet encore plié, et se classe parmi les maladies professionnelles typiques.
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Les souris ergonomiques résolvent ce qui précède de plusieurs façons. Celles-ci impliquent un changement fondamental de forme ou complétée fixation du poignet. Quel est le résultat pour votre main, il est mieux montré par l’image suivante du site officarske-sluby.cz.
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Traverser les os radiaux de manière excessive unilatéralement charge les muscles Ces souris verticales vous apporteront du soulagement.
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Sinon, ils ne sont pas vraiment différents des souris classiques, et vous pouvez les avoir avec une version câble ou sans fil de complètement bon marché pour environ 500 couronnes aux modèles vendus pour l’ordre de mille crore.
Une bonne note a une souris de qualité de Logitech, en particulier le modèle Logitech MX.
Des câbles les plus chers, j’aime bien Wow Pen Joy, qui a également remporté le Red Dot Award pour son design ergonomique en 2008. Il peut être pris à partir de 900 couronnes.
Parmi les modèles les plus chers et sans fil est l’Evoluent VM4R-W, dont le prix commence à 3000 CZK.
Un concept ergonomique très différent est offert par la souris Poturite Penguin Medium. Il ressemble déjà plus à un joystick Et vous pouvez l’acheter pour 2600, – couronnes.
Pour une meilleure idée de la souris verticale en action, essayez de regarder cette vidéo.
Quelqu’ un avec une expérience de souris ergonomique verticale ? Lequel me recommanderiez-vous ?
Détendez-vous pour les muscles de la main
En fin de compte, j’ai un conseil pour ceux qui ont déjà des problèmes chroniques. Un grand soulagement m’est apporté par l’électrostimulateur musculaire et nerveux de Beuer. Sur un principe similaire, la réadaptation à l’hôpital se tenait, donc j’ai obtenu un appareil similaire à la maison. Je l’ai mis dans la douleur le soir sur ma main pendant trente minutes, et le soulagement est grand.
